Pendant la ménopause, les femmes peuvent avoir des bouffées de chaleur. Cette application a été développée pour surveiller le nombre de bouffées de chaleur que vous rencontrez et pour identifier les déclencheurs qui provoquent au moins certaines de vos bouffées de chaleur. Certains déclencheurs sont évitables et, par conséquent, en les identifiant, on espère pouvoir réduire le nombre de bouffées de chaleur quotidiennes.
Étape 1: Les nouveaux utilisateurs doivent s’inscrire avec un nom d’utilisateur et un mot de passe uniques.
Étape 2: Connexion avec nom d'utilisateur et mot de passe.
Étape 3: Lorsque vous avez ou venez d’avoir une chasse à chaud, sélectionnez un déclencheur dans le menu déroulant, puis appuyez sur le bouton de rinçage à chaud COUNT pour enregistrer le rinçage à chaud.
Étape 4: Pour voir la liste de vos bouffées de chaleur, appuyez sur le bouton LISTE DE VOS CHAUDES.
Étape 5: Pour analyser vos bouffées de chaleur, appuyez sur le bouton ANALYSE.
Étape 6: Dans l’écran Résultats, vous pouvez choisir une date et connaître le nombre de bouffées de chaleur que vous avez eu ce jour-là en appuyant sur le bouton COUNT.
Étape 7: Dans l’écran Résultats, vous pouvez choisir et appuyer sur n’importe lequel des boutons de note de déclenchement pour afficher le nombre de bouffées de chaleur associées à ce déclencheur.
S'il vous plaît noter que cette application n'est pas destinée à fournir des recommandations médicales ou des conseils médicaux.